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Dicas de beleza e autocuidado

Tutorial de Maquiagem Especial Outubro Rosa

Tutorial de Maquiagem Especial Outubro Rosa

Hoje eu trouxe para vocês um tutorial de uma make linda, um especial sobre o outubro rosa, e sobretudo, vim falar sobre um assunto bem sério, a conscientização da prevenção ao câncer de mama.

O tutorial em vídeo tá lá no canal, vamos conferir?

O que é o Outubro Rosa

Tutorial de Maquiagem Especial Outubro Rosa

O movimento começou lá nos Estados Unidos, onde cada estado de lá, já tinham ações isoladas sobre a prevenção ao câncer de mama no mês de outubro. Com a aprovação do congresso americano, o mês de outubro se tornou o mês nacional (americano) de prevenção ao câncer de mama.

Da mesma forma, seguindo o bom exemplo, outros vários países também adotaram à campanha.

Sobre o Câncer de Mama

É uma doença causada pela multiplicação desordenada de células da mama. O processo gera células anormais que causam um tumor.

Infelizmente é o tipo de doença mais comum entre as mulheres no Brasil.

Existem diversos fatores que influenciam para o surgimento da doença, entre eles ter tido a primeira menstruação antes dos 12 anos, a primeira gravidez após os 30, uso de métodos contraceptivos hormonais, entre outros.

Os sintomas são o aparecimento de nódulo (caroço) na mama, pele da mama avermelhada ou enrugada, alterações no mamilo, pequenos nódulos nas axilas ou pescoço e saída espontânea de líquido anormal pelo mamilo.

Prevenção do Câncer

Por incrível que pareça, a prevenção é simples, pratique atividades físicas, se alimente de forma saudável, mantenha o peso corporal adequado, evite o uso de contraceptivos hormonais e bebidas alcoólicas, entre outros.

Sobretudo, faça SEMPRE o auto exame, passando as mãos nos seios e próximo as axilas, observando se não há nenhuma alteração na pele ou o surgimento de algum nódulo. Caso haja, procure imediatamente um médico.

25% dos casos de câncer no mundo, são mulheres com câncer de mama.

Ele é o câncer que está em primeiro lugar na taxa de mortalidade de mulheres no mundo.

Só em 2013, 14 mil mulheres morreram por causa desse câncer.

Se a doença for descoberta no início, lá nos primeiros estágios, a pessoa tem 88% de chance de sobrevivência.

Sua vida é seu bem mais valioso, é seu maior presente. Cuide-se!

Espero que tenham gostado do tutorial e principalmente da mensagem passada com o post.

Beijos, minhas gatinhas! Lembre-se, sua vida é seu maior bem!

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Bruna Fernandes

Bruna Fernandes

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